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  • 譯者: 王蘊潔
  • 出版社:漢欣

    新功能介紹
  • 出版日期:2003/05/15
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

中共政治局:開展西藏反分裂鬥爭

(中央社台北30日電)中共中央政治局今天召開會議,強調針對「新形勢下的西藏工作」,必須堅持黨的治藏方略,堅定不移開展反分裂鬥爭,確保國家安全和長治久安。

會議並決定,設立中央統一戰線工作領導小組,主要職責是研究統戰是否貫徹中央重大決策,指導各級黨委、黨組落實中央關於統戰的方針政策、法律法規,督促檢查中央關於統戰的重大方針等是否貫徹落實。

另外,對於經濟問題,會議認為,今年以來雖然有不錯成績,但經濟壓力仍大,下半年必須主動適應經濟新常態,堅持穩中求進基調,在區間調控基礎上加大定向調控力度,及時預調微調。

新華社報導,中共政治局30日召開會議,總書記習近平主持,但未提及會議地點。報導指出,會議分析當前經濟形勢與工作,研究推進西藏經濟社會發展與長治久安工作,決定設立中央統一戰線工作領導小組。

會議認為,進一步研究和部署西藏經濟社會發展和長治久安工作,對保證西藏同全國一道實現全面建成小康社會的目標,具有十分重要的意義。

會議強調,做好新形勢下的西藏工作,必須堅持黨的治藏方略,「堅定不移」開展反分裂鬥爭,「堅定不移」促進經濟社會發展,「堅定不移」保障和改善民生,「堅定不移」促進各民族交往交流交融。1040730



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中共政治局-開展西藏反分裂鬥爭-131754353.html







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